Flaş Haber: Yabancı kuralı itirazına ret
Stresle savaşta en büyük destekçi: Magnezyum
Yaşamımızda bizi alışılmış düzenimizin dışına çıkaran her şey stresin kaynağıdır. Stresle başa çıkma konusunda bir yığın kitap okumuş, atölyelere giderek çalışmalar yapmış veya bu konu üzerine yoğunlaşarak kendiniz için özel yöntemler de bulmuş olabilirsiniz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Erdi Uğur, stresle savaşta harika bir destekçi olan magnezyumu öneriyor.
Bu galeri 9713 kere görüntülenmiş.21 Ocak 2019, Pazartesi
Toplam 10 sayfadan 5. sayfadasınız.
Kan şekerine yardımcı olur Kan şekerimizin ideal düzeyde olmasına yardım ederek, vücudumuzun iç dengesinin korunmasında rol alır. Kan şekerimizin sürekli olarak yükselip düşmesi, vücudumuzda kronik iltihap sürecinin oluşmasını tetikler. Basit karbonhidrattan zengin diyetler, hareketsiz yaşam tarzı, yetersiz beslenme, kontrol edilmeyen tıbbi durum gibi faktörler, kan şekeri dengesini bozan başlıca faktörlerdir.
Kan şekerine yardımcı olur Kan şekerimizin ideal düzeyde olmasına yardım ederek, vücudumuzun iç dengesinin korunmasında rol alır. Kan şekerimizin sürekli olarak yükselip düşmesi, vücudumuzda kronik iltihap sürecinin oluşmasını tetikler. Basit karbonhidrattan zengin diyetler, hareketsiz yaşam tarzı, yetersiz beslenme, kontrol edilmeyen tıbbi durum gibi faktörler, kan şekeri dengesini bozan başlıca faktörlerdir.Yorumlar0
Facebook Yorumları
Bunlar da ilginizi çekebilir
