Flaş Haber: Kerem Aktürkoğlu kariyer rekorunu geliştirdi

Aşırı folik asit kullanımının vücuda 4 zararı
Folik asit, hücre ve DNA oluşumunda önemli rol oynayan bir B vitamini olan B9 vitamininin sentetik formudur. Sadece vitaminlerde ve bazı takviye gıdalarda bulunan bu vitamin, gıdalardan doğal olarak alındığında folat olarak adlandırılır. Fasulye, portakal, kuşkonmaz, Brüksel lahanası, avokado ve yapraklı yeşilliklerin hepsi folat içerir. Düşük folat seviyeleri kalp hastalığı, inme, riskli gebeliklere yol açabilir. Ancak tavsiye edilen miktardan daha fazla alınan folik asit takviyesi de sağlığınızı tehdit edebilir. İşte aşırı folik asit kullanımının vücuda 4 olası zararı...
Bu galeri 12778 kere görüntülenmiş.08 Şubat 2020, Cumartesi
Toplam 5 sayfadan 5. sayfadasınız.
Kanserin yayılma ve nüksetme olasılığını artırabilir Folik asidin kanserde iki yönlü rolü bulunur. Araştırmalar, sağlıklı hücreleri yeterli seviyelerde folik aside maruz bırakmanın, onları kanserden koruyabileceğini gösteriyor. Bununla birlikte kanserli hücreleri vitaminlere maruz bırakmanın da onların büyümesine veya yayılmasına yol açabileceğini belirtiyor. Dolayısıyla aşırı folik asit kullanımı, kanser öyküsü olan insanlar için özellikle zararlı olabilir. Yine de bu konuda daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
