2013-2014 Egzersiz planları sitemizde yayınlanmaya başlamıştır.
160 Adet Farklı Plan
Bu sene bir ilki daha gerçekleştirdik. 25 Branştan tarihleri farklı 160 adet egzersiz planı hazırlandık ve her branştan hafta içi tarihleri farklı 6 er adet farklı plan yaptık. Hafta sonu planlarıda yapıldı.
İşte tarihler:
1. Pazartesi-çarşamba-cuma 2+2+2
2. Pazartesi-salı-çarşamba
2+2+2
3. Salı-çarşamba-perşembe 2+2+2
4. Çarşamba-perşembe-cuma
2+2+2
5. Pazartesi-çarşamba-perşembe 2+2+2
6.
Pazartesi-salı-perşembe 2+2+2
7. Hafta Sonu 3+3
Egzersiz planlarına ulaşmak için tıklayınız...
Kerem BALYEMEZ
www.bedenegitimi.gen.tr
Dergimize destek olun. Bizlerden desteğinizi esirgeyemeyiniz.
Hem Derginiz olsun, hem eğitim DVD leriniz
hemde Bir beden eğitimi öğretmenine 1 yıl boyunca lazım olacak dökümanlarınız
olsun iser misisniz? Spor ve Yaşam Dergisine Abone olan herkese 5 adet eğitim
DVDsi Yıllık planlar CDsi Hediye
