Flaş Haber: Fenerbahçe 3 puanı 4 golle aldı
Türk kahvesine Hindistan cevizi yağı eklerseniz...
Türk kahvesi sade olarak tüketildiği zaman sıfır kaloridir. Diyet yaparken de açlık hissini bastırmakta ve fazla kalori alımını engelleyebilmekte ayrıca metabolizmayı da hızlandırıyor. Özellikle uzmanlar, spor öncesi içilen bir fincan sade Türk kahvesi spordaki enerjiyi artırıyor ve odaklanmayı sağlıyor. Böylece daha fazla kalori harcanmasını sağlayabiliyor. Diyetisyen Miray Bozdoğan anlattı. İşte Türk kahvesi hakkında mutlaka bilmeniz gerekenler...
Bu galeri 8926 kere görüntülenmiş.01 Eylül 2019, Pazar
Toplam 9 sayfadan 4. sayfadasınız.
Kahvenin içine Hindistan cevizi yağı eklenebilir mi? Kahve tüketimi günde 2-3 fincanı geçmediğinde sağlığa birçok faydası görülmektedir. Sade kahvenin kalori içeriği oldukça düşüktür fakat ne yazık ki aromalı kahvelerin çeşitlerinin artmasıyla (krema, şurup ilaveli) kalori içerikleri de artmaktadır. Son yıllarda kahvenin içine eklenebilecek sağlıklı alternatifler popüler hale gelmiştir.
Kahvenin içine Hindistan cevizi yağı eklenebilir mi? Kahve tüketimi günde 2-3 fincanı geçmediğinde sağlığa birçok faydası görülmektedir. Sade kahvenin kalori içeriği oldukça düşüktür fakat ne yazık ki aromalı kahvelerin çeşitlerinin artmasıyla (krema, şurup ilaveli) kalori içerikleri de artmaktadır. Son yıllarda kahvenin içine eklenebilecek sağlıklı alternatifler popüler hale gelmiştir.Yorumlar0
Facebook Yorumları
Bunlar da ilginizi çekebilir
