Kemik sağlığı için muz tüketin!
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, kemik sağlığı için muz tüketiminin önemli olduğunu söyledi. Diyetisyen Yıldırım, muzun diğer faydalarına da değindi
Bu galeri 9597 kere görüntülenmiş.19 Aralık 2018, Çarşamba
Toplam 10 sayfadan 7. sayfadasınız.
Kemik sağlığı: Muz kalsiyumdan zengin bir kaynak olmasa da kemikleri güçlendirmeye yardımcıdır. Sindirilemez karbonhidratlar olan fruktooligosakkaritlerden zengindir, bu prebiyotik karbonhidratlar sindirim dostu probiyotikleri ve vücudun kalsiyum emme kapasitesini arttırırlar.
![Kemik sağlığı: Muz kalsiyumdan zengin bir kaynak olmasa da kemikleri güçlendirmeye yardımcıdır. Sindirilemez karbonhidratlar olan fruktooligosakkaritlerden zengindir, bu prebiyotik karbonhidratlar sindirim dostu probiyotikleri ve vücudun kalsiyum emme kapasitesini arttırırlar.](https://bedenegitimi.gen.tr/uploads/2018/12/19/203841_2266156_a7ec709a35c3f51730bb03b4038fd860_640x640.jpg)