Flaş Haber: Kayserispor'dan kritik galibiyet
Hangi Vitamin Neye İyi Gelir?
Vitamin eksiklikleri ciddi sağlık sorunlarına neden olur. Bu durumu engellemek için uzmanlar gelende ek takviyeler önerir.
Bu galeri 16779 kere görüntülenmiş.17 Nisan 2020, Cuma
Toplam 10 sayfadan 7. sayfadasınız.
B6 VİTAMİNİ Beynin daha sağlıklı çalışması için etkili olan bu vitamin aynı zamanda hormonların düzneli artmasınıda etkiler. Eksikliği burun, göz ve dudak etrafındaki yağlanmanın artması ile anlaşılır. Yumurta, baklagiller, pirinç, buğday unu, kepek ekmeği ve kuruyemişler gibi besinler B6 vitamini bakımından yüksek olan besinlerdir.
B6 VİTAMİNİ Beynin daha sağlıklı çalışması için etkili olan bu vitamin aynı zamanda hormonların düzneli artmasınıda etkiler. Eksikliği burun, göz ve dudak etrafındaki yağlanmanın artması ile anlaşılır. Yumurta, baklagiller, pirinç, buğday unu, kepek ekmeği ve kuruyemişler gibi besinler B6 vitamini bakımından yüksek olan besinlerdir.Yorumlar0
Facebook Yorumları
Bunlar da ilginizi çekebilir
