Flaş Haber: Kerem Aktürkoğlu kariyer rekorunu geliştirdi
Güneş koruyucular, D vitamini almayı engeller mi?
Cilt üzerindeki hissi ve problemleri ağırlaştıran formüller ile, güneşin neden olduğu hasarı fiziksel olarak göremediğiniz her gün SPF uygulamaya istekli olmayabilirsiniz. Ancak yine de doğru formüllü bir ürün kullanarak cildinizi her gün zararlı güneş ışınlarından korumak oldukça önemli. Peki SPF kullanırken, D vitamini almak mümkün mü?
Bu galeri 33151 kere görüntülenmiş.18 Haziran 2020, Perşembe
Toplam 10 sayfadan 3. sayfadasınız.
Yaz aylarında neden daha mutlu olduğunuzu merak ettiyseniz, güneş ışığından artan D vitamini seviyeleri size aradığınız cevabı verecektir. D vitamininin zihinsel sağlığımızı desteklemede önemli bir rol oynadığını gösteren araştırmalar artıyor. Düşük D vitamini seviyeleri mevsimsel depresyonla bağlantılı ve potansiyel olarak daha düşük serotonin seviyeleriyle ilişkili olabilir.
Yaz aylarında neden daha mutlu olduğunuzu merak ettiyseniz, güneş ışığından artan D vitamini seviyeleri size aradığınız cevabı verecektir. D vitamininin zihinsel sağlığımızı desteklemede önemli bir rol oynadığını gösteren araştırmalar artıyor. Düşük D vitamini seviyeleri mevsimsel depresyonla bağlantılı ve potansiyel olarak daha düşük serotonin seviyeleriyle ilişkili olabilir.Yorumlar0
Facebook Yorumları
Bunlar da ilginizi çekebilir
